Prêt(e) à randonner cet été ?
Que tu préfères les falaises bretonnes, les lacs d’altitude ou les grandes traversées corses, la France regorge d’itinéraires pour s’évader. Le plus dur, finalement, c’est de choisir par où commencer !
Voici trois randonnées à tester cet été, classées par niveau de difficulté. On t’emmène de la Bretagne aux Alpes, jusqu’à la Corse : de quoi faire chauffer les mollets et en prendre plein les mirettes !
Niveau facile : 📍 Le Sentier du Cap Fréhel (Côtes d’Armor, Bretagne)
8,5 km / +42 m D+ / ⏱️ Environ 2h30 de balade
Marcher entre les landes sauvages et les falaises abruptes, tout ça avec un bon petit vent breton dans les cheveux et l’odeur de la mer dans les narines. Aucun doute, on est bien sur le Sentier du Cap Fréhel, un petit coin de paradis au bout du monde (ou presque).
Cette randonnée t’offre un condensé de la Bretagne sous son meilleur jour : vue plongeante sur la mer, falaises vertigineuses et avec un peu de chance, quelques oiseaux marins en plein vol.
Le GR34 est l’un des sentiers de grande randonnée les plus réputés de France et ce tronçon offre une boucle sur un terrain quasi plat, avec une vue continue sur la mer.
C’est une balade idéale pour les débutants, les familles ou si on a envie d’une randonnée plutôt tranquille.
Pas de dénivelé costaud ni de passages techniques : le niveau est accessible, l’itinéraire est bien tracé et balisé.
Pour autant, le spectacle n’en est pas moins grandiose : c’est l’une des plus belles balades côtières de France. Le sentier est classé site naturel et offre un panorama maritime exceptionnel.
On en prend plein les yeux sans (trop) transpirer.
En résumé, une belle vue, un effort modéré mêlé à la découverte de l’histoire et du patrimoine, que demander de plus ?
À prévoir :
- Coupe-vent indispensable : le vent breton est fidèle au poste, même sous le soleil.- Praticable toute l’année, mais encore plus beau en été, quand les ajoncs et bruyères sont en fleurs.- Attention aux enfants : certaines portions longent les falaises sans barrière.
🗺️ Itinéraire conseillé : Découverte du Cap Fréhel – Visorando

Sentier du Cap Fréhel - GR34
Niveau intermédiaire : 📍Le Lac du Lauvitel, Parc national des Écrins (Isère, Alpes)
6,1 km aller-retour / +555 m D+ / ⏱️ Environ 3h20
Direction les Alpes pour une randonnée qui a tout d’un petit défi !
Elle est courte mais intense, le sentier est bien entretenu, la montée est un peu raide par moment, mais rien d’insurmontable… Disons que ça grimpe gentiment à l’ombre des pins et des hêtres !
Pourquoi choisir cette randonnée ?
Les paysages du sentier valent largement celui que l’on découvre à l’arrivée mais il faut bien avouer qu’avoir une récompense au bout du chemin est très motivant !
Eh oui, lorsque l’on arrive au bout, un vrai spectacle s’offre à nous : eau turquoise, silence absolu, sommets majestueux ! C’est une vue incroyable sur un lac glaciaire paisible : le lac du Lauvitel.
Il est situé à 1 530 mètres d’altitude, c’est le plus grand lac naturel du massif de l’Oisans.
Il fait partie du Parc National des Écrins et abrite une biodiversité exceptionnelle : sa faune et sa flore y évoluent sans intervention humaine.
En bref, c’est un véritable paradis alpin, au terme d’une rando relativement accessible !
À prévoir :
- Randonnée très fréquentée en été : privilégier un départ tôt le matin.
- Baignade tolérée mais eau très froide, même en août.
- Zéro infrastructure au sommet : prévoir eau, en-cas, protection solaire.
🗺️ Itinéraire conseillé : Le Lac du Lauvitel à partir de la Danchère – Visorando

Parc National des Écrins - Lac du Lauvitel
Niveau expert :📍Le GR20 Nord (de Calenzana à Vizzavona, Corse)
88 km / +6000 m D+ / ⏱️ 7 à 9 jours
Ah, le GR20… Le mythe, la légende, le rêve (le cauchemar ?) de tout randonneur aguerri. Le tronçon nord de ce sentier mythique est réputé pour être le plus exigeant, mais aussi le plus spectaculaire : notamment de Calenzana à Vizzavona, avec des zones très escarpées.
Pourquoi choisir cette randonnée ?
C’est le graal des randonneurs expérimentés. Le GR20 nord sera forcément un défi d’envergure, avec une bonne dose de satisfaction au bout du parcours.
Passages aériens, crêtes acérées, terrains escarpés : l’expérience est tout aussi physique qu’exceptionnel !
Il faut également être habitué à la gestion de l’effort sur plusieurs jours, au port d’un sac à dos chargé, à l’orientation sur terrain technique, aux changements de météo qui peuvent être brutaux…
Mais que l’on se le dise, l’effort est largement récompensé par la diversité des paysages : mer scintillante au loin, sommets à plus de 2 000 m, villages corses accrochés aux montagnes, torrents où se rafraîchir…
Pour résumer, c’est physique, un poil vertigineux, mais il y a de quoi en prendre plein les yeux !
À prévoir :
- Réserve les refuges, c’est fortement conseillé (voire indispensable).
- Gère bien l’eau et la nourriture : les approvisionnements sont limités.
- Prépare ton itinéraire : regarde la météo, anticipe les points d’eau, les difficultés, les accès.
🗺️ Infos pratiques & carte : GR20 Nord – GR20 en Corse

GR20 Nord - Corse
Alors, prêt(e) à enfiler tes chaussures de rando cet été ? Que tu sois attiré(e) par les landes bretonnes, les lacs alpins ou l’aventure corse, la randonnée est un moyen unique de te reconnecter à la nature et de découvrir les plus beaux coins de France… un pas après l’autre.
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